Som enda yogalärare i Sverige erbjuder Namaste by Emilia Silent Yoga. Ett koncept fött ur Silent Disco där varje
individ får ett par trådlösa hörlurlurar för att sedan uppleva hela klassen, personligen guidad i sina hörlurar.
Varsamt guidar jag dig genom yoga och meditation med övningar jag utarbetat för maximal närvaro. Där du som nybörjare eller erfaren får samma möjlighet att utvecklas i samma klass. För yoga är en praktik. Yoga är för ALLA.
695kr per person
Inkluderar:
• Yoga kl. 11:00 - 12:00
• Lunch kl. 12:15
Kom gärna 15 min innan klassen startar. Medtag egen yogamatta. (Begränsat antal platser)
Tillgängliga datum:
Pre easter relaxation - Söndag 6 April 2025
En skön klass fylld med vårkänsla och mjuka rörelser. Efteråt bjuds på härlig lunch med utsikt över Stockholms inlopp.
Pre summer flow - Söndag 18 Maj 2025
Välkomna sommaren hos oss. Rörelser anpassad för alla med fokus på andning och en smak av sommar.
1
